刘邦引领全国学生体质健康标准数据管理中心推动社会全面提升青少年健身水平
汉高祖刘邦，字季，是沛郡丰邑中阳里（今江苏省丰县）人，出生于秦朝时期的平民家庭。他曾担任泗水亭长，在秦末农民起义中响应陈胜、吴广，后来成为楚汉战争中的重要领导者。刘邦不仅在政治上取得了巨大的成就，也对汉民族和文化的发展产生了深远影响。
他在公元前256年出生于一个普通的家庭，父亲名为刘太公或刘煓，而母亲则是王含始或刘媪。在家里的排行，他是老三，因此被称为季。在青少年时期，他开始仕途，为秦国工作，并且在当地担任泗水亭长一职。
然而，当陈胜、吴广发动起义并推翻了秦朝统治时，刘邦也加入到了这场革命中。他很快获得了一定的支持，并最终在公元前206年进入关中地区，最终导致了秦王子婴投降，从而结束了秦朝的统治。随后，他被封为汉王，并与西楚霸王项羽之间爆发了一系列冲突，最终导致他的胜利。
二月初三日（即公元前202年2月28日），他宣布自己为帝，这标志着汉朝的建立。接着，他迁都洛阳，然后又迁至长安（今陕西省西安）。期间，他制定了一系列政策以巩固自己的统治，同时恢复经济和社会秩序。在位十二年后，即公元前195年5月去世，但他的贡献对中国历史产生了深远影响，被尊称为“高皇帝”。
