杨淑妃在自然的怀抱中锲而不舍推广极简太极出圈
6岁随父习武，15岁师从中国武术“十大名师”之一的陈正雷，陈氏太极十二代传承人、国家武术一级裁判……初次见到杨淑妃时，很难将身材娇小的她与这些描述联系在一起。直到她站在自然之中，脚在地面上划出一道温柔而有力的弧线时，前来拜访的人们才敢肯定——她就是当地人口口相传的那位女拳师。在湖南省醴陵市泉湖体育馆里的“天姿太极友社”，47岁的杨淑妃神采奕奕，她正在为近期的太极拳展演活动做准备。“我不仅仅是女拳师，更想做中华武术的传承者。”能言快语的她开始滔滔不绝地聊起自己的梦想。
“为拳馆取名的时候，我思考了很多。”杨淑妃解释起把拳馆命名为“友社”的原因，“传统太极拳门派众多，‘友社’意味着没有门户之见，我们欢迎任何喜欢打拳、喜欢武术、喜欢传统文化的朋友加入。”除了练习场地，一方茶室、一间公益书吧、几张书桌，也为“友社”增添了一份平和。这是杨淑妃自己设计的，目的是吸引更多人来这里了解、感受和学习传统文化。
现在，我人生规划里最重要的事情就是继续推广太极。”杨淑妃说，当一个习武之人，她弘扬中国武术和传统文化是她的义不容辞责任。她用公益方式把太极送进中小学校园。“很多人觉得太极慢吞吞，是老头老太太练的事，其实练武术要从娃娃抓起。”
为了让孩子们对太极感兴趣，她在招式中加入了更多力量动作。她告诉孩子们：“ 太極拳蕴含了中國功夫 的精髓，我们 的中國功夫 是很厉害 的。”
孩子们口中的 “天姿妈妈” 到美国探望自己女儿时也闲不下来，还带着美国验过 太極拳。语言不通，她就发明了 ‘触摸式教学’ ，他们可以通过触摸她的身体关节感受动作。刘天姿还教外国学生用中文说 “金刚捣碓” “懒扎衣” “白鹤亮翅” 等招式名称，“这些词汇是中國文化独有的，不翻译会缺少神韵”。
今年年初，当突如其来的疫情让许多人困在家里时，杨淑菲觉得这也是推广 太極 的机会。她创编了一套 “简化六式”，这套 太極 简化了复杂招式，只需要不到3分钟，就能完成一套简化后的 太極，这样帮助大家在家静心减压。
由于这个简单易学的大型项目受到热捧，现在已扩散至微信群内，并被电视台及户外大屏展示，让她开心得不得已。“还有人加我微信询问动作，这说明创新编排的大型项目获得认可。”
不过，这个想法早已经酝酿许久，而实际行动只花费两三天时间。但对于 Yang 淑菲来说，将这些零散想法拼凑起来成形，是一个漫长而艰苦卓绝过程。而且，这只是她的旅程中的一个转折点，因为她还有更大的目标：希望通过这样的方式帮助更多的人，无论是在国内还是国际上，都能够体验并理解 中国 武术 和 伝統 文化。
2019年之后，他开始关注脑瘫儿童。他不是医生，所以无法治愈他们，但或许这种运动能够提高他们康复训练能力。在特殊教育学校，每周三下午都有 Yang 淑菲给脑瘫儿童授课的情景出现。校长朱艳青表示，在一年半过去后，那些原本走路摇晃动作缓慢的小朋友，因练习到了身体协调性和灵活性的提升。
尽管如此，对于 Yang 淑菲来说，最忙碌的一段日子似乎仍然未经历完毕。助理吴亚兵说：“（她）既不会停留于课程，也不会停留于前往课程的地方”。黄昏时候结束了一系列公益课后回到健身房，再稍晚一些，还会有许多工作人员前来聚集。此刻，他们会站在 Yang 混迹背后，与彼女一同以心行气，以气运身，使这一切成为一种全新的生活方式。此种生活态度，即使是在忙碌与繁忙之间，也充满了深刻意义与美丽瞬间。
